Ejercicio con Kettlebell para el Abdomen y Glúteos- Remo Pendular

By |May 19th, 2015|Categories: Español, Videos|Tags: , , , , , , , |

Un ejercicio funcional con kettlebell y la máquina de poleas para el abdomen y glúteos, en el cual van a trabajar el sistema oblicuo posterior compuesto por el dorsal en un lado y el glúteo contralateral.